おれは意識して生きることを選ぶのだ、これは重要だ。
記憶しておかなければならない。
おれは生きることを選ぶ。
P219(新潮文庫)
恥じることはない。誰でも後悔する。
しかし後悔などというものは
行動の価値をほんの少しも歪めない。
行動した、ある行為をした。
それで充分だし、後からそれをどうこうすることはできないんだ。
P263(新潮文庫
高校生の頃から、大江健三郎のファンでした。
この10年くらいは心理学や美術系のものばかり読んでいたので
遠ざかっていました。
昨年から戸棚を少しずつ整理していて
保管していた古い古い本たちを思い切って処分しています。
心に響いた文章を書き溜めていたノートも出てきました。
高校生の頃から書き溜めていたので、
もはや骨董品レベルですね(笑）
整理しながら、処分しながら、色々と読み返していると
なんだか、しんみりした気分になってきました。
「長い歳月が流れたんだなぁ」
そんな気持ちになるたびに、思い浮かぶ言葉があります。
月日は百代の過客にして、行き交ふ年もまた旅人なり
まだまだ旅は続きそうです。
自由な時間を満喫できるのは、最高ですね。
思いつくまま、気の向くまま、やりたいことをやる。
運動したり、本を読んだり、料理をしたり、
なんとなくネットで気ままに色々調べたり、
掃除をしたり、絵を描いたり、植物の世話をしたりetc....
まさに心に栄養をたーっぷり！
そんな時はタイミングよく、いいものに出会えます。
自分自身に上質な時間をあたえてほしい。
愛する人とすごす上質な時間が必要だということは、
だれもが知っている。
ところが、自分だけのための、ひとりですごす上質な時間もまた
必要なのだ。
それは、だれもいなくなって、とり残された時間でも、
気がついたらひとりになっていたという時間でもなく、
自分の幸福のために自分自身が想定した、とくべつな時間である。
その時間のあいだ、あなたな何かに妥協する必要はいっさいない。
どんな映画をみようが、どんな料理をたべようが、
なにをしようが、ほんとうにしたいことだけをすればいい。
自分自身のために、自分自身になれる時間である。
したいときに、好きなやりかたで、したいことをすればいいのだ。
「ライフ・レッスン」P270 エリザベス・キュープラーロス (角川文庫)
やりたいこと、好きなことがたくさんあって時間に追われているなら、
全然ストレスになりません。
「あー、もー、もっとやりたいのにこんな時間になってしまった！」
なんていう風に、寝るのが惜しくなります。笑
あっという間に1年が過ぎる。
時間がどんどん過ぎていく。
この7-8年は仕事に追われて、忙しい＆ヘトヘトで、
週末や休みは気分転換＆趣味の勉強や趣味生活に没頭し、
これまた追われて過ごすという。。。笑
やっと忙しさから解放されて、
久しぶりの自由な時間を満喫する２０２２年の夏。
あまりにも多くの人が、たえず生産的であり、
いつも成功し、つねに達成することにとらわれている。
なにかを「する」方法は知っていても、
生き物として「ある」方法は知らないのだ。
「ライフ・レッスン」P254 エリザベス・キュープラーロス (角川文庫)
いつも時間に追われる生活が続きすぎて、
なんだかまだ慣れることができませんが(笑)
もうワサワサしないで、何事も落ち着いて、丁寧に、
心を込めて、じっくり取り組みたいですね。
(秋川渓谷 2020年3月)
小雨降る中、行ってきましたよ～！
「松乃丞 改メ 六代目 神田伯山 襲名・真打披露公演」
@2021年8月15日(日) 神奈川県民ホール
3年前に初めて講談を聴きました。
詳しくはこちら↓
その時から、6代目 神田伯山(当時は松乃丞)のファンになりました。
ローソンチケットとチケットぴあのお気に入りに登録しまして、
公演情報がメールで届くように設定していました。
仕事と勉強に忙殺され、予定が合ないまま日々が過ぎました。
が、なぁんと、素晴らしいタイミングで
襲名･真打披露公演に行けました～！！！
いやぁ、もうワクワクが止まらず、
この日を楽しみにしておりました。
コロナ禍で世の中とんでもない状況が続き、
キャンセルになるのではないかとヒヤヒヤでしたが、
劇場やホールも感染対策に慣れてきてましたね。
なんといっても「襲名･真打披露公演」ですから、
空気が違う！
緊張感がある！
客席の期待感が相当高い！
拍手が熱い！
ご本人や他の出演者はもちろんですが、
口上を述べた桂文枝のオーラ・存在感がすごかったです。。。
今回は、敢えて事前に出演者について、何も調べずに行ったので、
文枝師匠が出演することは、もちろん全く知りませんでした。
それなのに、あぁ、それなのに、
「だれ？あの人、、、後光が射してる。。。！！！」
釘付けになりました。
そして、立て続けに笑わせていただきました。
おもしろい！
たくさん笑わせていただき、ありがとうございました。
いやー、ホントに楽しかったですよ。
ご本人 六代目 神田伯山のオーラもすごいし、
言うことなく面白いです。
アクが強くて、毒気があり、熱い！
血の気が多いのが魅力です。
惹きつけますね～
この方の登場により、講談というものがよく知られ
盛り上がり続けております！
講談は歴史話なので、歴史に全く興味がない人や
なんていう人には、興味をそそるものではないかもしれませんね。
しかし、本題に入る前の部分は、
ちょっとしたエピソード話で、ただただ面白くて笑えます。
こんな鬱屈した世の中になってしまったので、
心の底から、シンプルに、素直に笑える数時間を過ごすと、
とーってもいいリフレッシュになりますよ。
トータル3時間近く座っていましたが、
リフレッシュ
浄化
エネルギー充電
気分転換
などなど、効果モリモリだくさんの日曜日の午後でした。
とっても久しぶりの神奈川県民ホール
山下公園の目の前で、ロケーション最高です☆
先日、整形外科に行った。
家の近くにはなかったので、
ひと駅となりの駅前に行ったのだが、
ものすごく不思議な病院だった。。。。
違う病院にすればよかったと
ものすごく後悔した。
あちこちネットで探したけれど、
駅前がやはり便利だろうと。
飲み屋さんが多い環境なので、
ちょっと環境的に心配はあったけれど、
駅前がやはり便利だろうと。
結果、失敗だった。
土曜日の午前中の11時頃に到着。
それほど混んでいなかったので、
ひとまずホッ。
しばらく本を読んでいるうちに
呼ばれて、ふたたびホッ。
診察が始まった途端
「なんなの、これ？」
先生と看護師さん2人
先生はボソッと何か言う。
「はい？」
と聞き返したくなるくらい、ボソッ。
すかさず、年配の看護師さんが
ワーワー大きい声で説明しだす。
ワサワサ落ち着かない雰囲気で。
通訳？いや、日本語だけど。。。
先生は無言。
その看護師さんは、普通のエプロンをしている。
看護師さんじゃないのか？
髪を無造作に後ろでバサッと結わっていて、
ものごしといい、話し方といい、
がさつそのもの。
清潔感も全くない。
なんとなく、あまり気分がよくはない。
もう1人の看護師さんは
いたって普通。
特に気分が悪くなる要素は
全くなかった。
「なんなの、あの先生とあの人は･･･」
診察自体は2-3分で終わり、
レントゲン撮影となった。
そこで、決定的に怒り爆発寸前！
いつまでたっても呼ばれない。
レントゲン撮影が混んでいる様子は全くない。
しびれを切らして、受付で聞いてみた。
「すぐお呼びしますので、お待ちください」
との返答。
「随分待っているんですけど・・・」
「そうですか、少々お待ちください」
あぁ、忘れてたのね。
はー、疲れる。
その後、すぐに呼ばれたので、
やはり忘れていた、見落とされていたこと確実。
疲れ倍増。
レントゲン室に入って、さらにビックリ！！
技師さんの手が震えているっ！！
大丈夫ですか？心の中で思う。
ご病気なのか、、、、、
不安が怒りを上回った瞬間だった。
ご年配の男性で、
同じく、なんだか清潔感のない方だった。
ちがう病院に行った方がよかったなー
心からそう思いながら、
レントゲン後の診察を待つ。
再び診察が始まり、
違う病院に行こう！そう決めた。
やはり、先生はボソッと言うだけで、
間髪いれずに看護師さんが
大きな声でまくしたてる。
しまいに、患者である私ではなく、
看護師さんの方を見て、質問する。
なぜ？？？
目の前にいるのに、
なぜ看護師さんを通訳のように挟む？
日本語なのに？
先生に質問すると、看護師さんが答える。
なぜ？
しかも、大きい声でまくしたてて、
本当にうるさい！
ものすごく気分が悪くなった。
なんだか、すごーく引きずった。
いやな気分が長く続き、疲れが倍増した。
しきりなおしで、別の病院に行くことにした。
周囲の環境がいいところにしよう。
内科、偏頭痛外来、歯医者、皮膚科、眼科
などなど、長年通えているところは全て、
そんながさつで不思議な対応をするところではない。
横着をした自分を反省する日曜日だった。
長年、肩コリや首のコリに悩まされていますが、
この数ヶ月で右側が劇的によくなりました。
ちょいと荒療治ではありますが、自分でできるのがいいところ。
しかも、とっても簡単！
なにをかくそう、テニスボールの上に寝るのです！
マッサージや整体、カイロプラクティック、アロママッサージ
などなど、ほとんど趣味としてあれこれ試しています。
気持ちいいし、よくはなりますが、時間がかかるのが悩みの種。
平日は激務に追われヘトヘト、週末はリフレッシュに出かけたい。
でも、週末じゃないとマッサージに行けないし、
そうなると週末も忙しくなる。
そんなわけで、これはちょっと荒療治でも自分でどうにかできないものか、
と試してみたわけです。
昔、ストレッチクラスに何回か行った時に、
テニスボールマッサージを教えてもらいました。
<1>床に仰向けになり、テニスボール2つを背中の下に置きます。
<2>腰あたりで背骨を挟む位置に置いて、
ズルズルッと体を少しずつ下にずらしていきます。
これだけです。
とっても簡単ですよね！
体重の重みでいい具合に背中のツボに効いてきて気持ちがいいです～。
慣れてきたら、テニスボールの位置を微妙にずらして
痛いところ、コリコリのところに置きます。
ものすごーく痛いけど、深呼吸しながら、しばらくじっとしていると、
じわじわと奥まで伝わってきて、気持ちよくなってくるのです。
首、後頭部にも効果バツグンです！
すごくコリコリのところは、本当に痛いです。。。。涙
でも、人にやってもらうともっと痛いので、
こうして自分で思う存分やると効果も出やすく&気楽にできて
一石二鳥間違いなし！
右がよくなってきたから、今度は左側をやっています。
No pain, No gainということで、コツコツ頑張りましょー。
待ちに待ったゴールデンウィーク最終日ですね。
1年前から何かよくなったことは、特に見当たりません(笑）
毎日の感染者数を見ることを、もう止めました。
テレビを見ない生活でしたが、コロナ禍となり、
朝だけはニュースを見るようになりましたが、これも止めました。
やることなすこと、おかしいことだらけ。
何の希望も見えません。
うんざり感は日に日にアップ。
この記事を読んで、共感する人がたくさんいるでしょう！
自ら学び、自分の身は自分で守り、周囲に流されず、
たくましく生きようと思います。
テレビやネットだけでなく、身近なところでも、
むやみに不安を煽ろうとする人たちが必ずいますよねー(笑）
ああいう人たちを見ていると、注目されたいのかなー、と思ったりします。
噂好きな人たちと共通点がありますね。(笑)
バカバカしい情報には流されないようにしましょう！
