銭湯やサウナ、酵素風呂、岩盤浴など 汗をかくのが好きで、あちこち行きます。 先日は、ここに行ってきました。 北品川温泉・天神湯、黒湯湧き出る銭湯 入口横の看板です。 黒湯はあまり好みではないのですが、 品川神社に行ったので、試しに行ってみました…

久しぶりにBruno Marsを聴きたくなりました。 Count on me www.youtube.com よく晴れた日の朝に、のんびりした気分になれた時、 ベランダからきれいな陽射しが入ってきました。 ちょうど前の日に作ったフラワーアレンジメントの残りの花を 飾ったところでし…

朝の通勤電車の窓から、遠くの青い空を眺めていたら、俳句が浮かんできました。 ｢秋の空 青青抜ける 心まで｣ 東京 丸の内の朝、 ふとした瞬間の美しさに出会えました。 東京 浜離宮恩賜庭園のお花畑 今年は厳しい猛暑が続きましたが、 ようやく過ごしやすい…

朝の空気が好きでして、早く目が覚めた日は 外に出たくなります。 とはいえ、今年の猛暑では、朝からモワ～っとして 朝のいい空気を感じられなさそうな日が多かったです。 最近は早寝早起きモードに戻りつつあるので、 休みの日に6時前に目が覚めた日は 「今…

皇居は、言わずとしれた「江戸城跡」です。 数百年前には、ここにお城があったのか・・・・ そう想像するだけで、胸が高鳴ります。 ワクワクします。 長い長い歴史がある場所は、空気が違います。 お城を建てる時に、やみくもに場所を選んだわけではないでし…

うどんが好きでして、 お土産にいただいたのですが、 これ、感動しました！ ↓ うどん本陣 山田家 www.rakuten.co.jp 昔々、家族旅行の計画をしていた時に、 「うどん三昧＠香川県」を考え付きまして、 香川県出身の友人に話してみました。 結果、 「飽きるで…

過ごしやすい陽気になりました。 暑さが過ぎて、涼しくなり始める時期が好きです。 みなとみらいに買い物に行ったついでに 横浜美術館の前でノンビリしてみました。 kohama.art.museum ただいま改修工事のため休館中ですが、 前方広場は広々していて、大きな…

おれは意識して生きることを選ぶのだ、これは重要だ。 記憶しておかなければならない。 おれは生きることを選ぶ。 P219(新潮文庫) 恥じることはない。誰でも後悔する。 しかし後悔などというものは 行動の価値をほんの少しも歪めない。 行動した、ある行為を…

自由な時間を満喫できるのは、最高ですね。 思いつくまま、気の向くまま、やりたいことをやる。 運動したり、本を読んだり、料理をしたり、 なんとなくネットで気ままに色々調べたり、 掃除をしたり、絵を描いたり、植物の世話をしたりetc.... まさに心に栄…

あっという間に1年が過ぎる。 時間がどんどん過ぎていく。 この7-8年は仕事に追われて、忙しい＆ヘトヘトで、 週末や休みは気分転換＆趣味の勉強や趣味生活に没頭し、 これまた追われて過ごすという。。。笑 やっと忙しさから解放されて、 久しぶりの自由な…

小雨降る中、行ってきましたよ～！ 「松乃丞 改メ 六代目 神田伯山 襲名・真打披露公演」 @2021年8月15日(日) 神奈川県民ホール 3年前に初めて講談を聴きました。 神田伯山 (6代目) - Wikipedia 詳しくはこちら↓ 19570620.hatenadiary.com その時から、6代目…

先日、整形外科に行った。家の近くにはなかったので、ひと駅となりの駅前に行ったのだが、ものすごく不思議な病院だった。。。。違う病院にすればよかったとものすごく後悔した。 あちこちネットで探したけれど、駅前がやはり便利だろうと。飲み屋さんが多い…

tential.jp 長年、肩コリや首のコリに悩まされていますが、 この数ヶ月で右側が劇的によくなりました。 ちょいと荒療治ではありますが、自分でできるのがいいところ。 しかも、とっても簡単！ なにをかくそう、テニスボールの上に寝るのです！ マッサージや…

www.newsweekjapan.jp 待ちに待ったゴールデンウィーク最終日ですね。 1年前から何かよくなったことは、特に見当たりません(笑） 毎日の感染者数を見ることを、もう止めました。 テレビを見ない生活でしたが、コロナ禍となり、 朝だけはニュースを見るように…

numero.jp たまたま見かけたものに、感銘を受けることがよくあります。 ほぼテレビを見ないのに、 なんとなくリモコンをパチパチやってみた時に 映った画面に釘付け、なぁんてことがありました。 この方は、独学で始めたそうです。 そういう話を聞くと、もの…

忙しい毎日が続いています。 毎日ヘトヘト。。。。 コロナ禍の今、解雇、倒産などに見舞われる今、 今までと変わりなく仕事ができるのは、ありがたいことです。 と、頭ではわかっていても、 ここまで忙しくなると、本当に疲れます。 ストレス＆イライラが最…

毎年この時期は自律神経が乱れます。 春先と秋先に、貧血になることがよくあり、 これが自律神経の乱れ、ということが分かったのは、数年前です。 色々思い出してみると、貧血でフラフラ、天井がグルグル回るー という症状が出るのは、春先と秋先だなぁ・・…

昨年秋頃と今年1月に伊勢原市大山阿夫利神社へ行きました。 www.afuri.or.jp 昨年に行った時は、神社へ行くのが目的だったので、 ケーブルカーでササッと行きました。 標高約700メートルほどのところにあります。 地道に登ると、階段が多いので結構疲れます…

テレビを全く見ない生活ですが、 毎朝Yahooニュースの見出しだけは、さーっと見ています。 ちょうど1年前からは、コロナ感染者の数を毎日チェック。 こういう記事には、とても心惹かれてポチッと開いて読みます。 <1>世界最高齢の総務部員は９０歳 エクセル…

他の人がどう言おうと、自分が「なくなってほしくない」と思う場所が存続できるように、できることはしたい。「公助」に比べて微々たるお金しか渡せなくても、この場所を必要としている人がいるよというメッセージ――自分と相手にとっての生活し働くことの意…

今年のお正月は静かに、ただひたすら静かに過ごしました。 じっとしていられない体質なのですが、 修行の3日間として、軽いウォーキング以外は 外出しないようにしました。 家の中でも、めったにしない昼寝をしたり、 歴史ドラマをつけっぱなしにして、本を…

元旦早々、こんな記事を見ました。 驚くことはなく、そういうことはあるだろうなーと思っていました。 news.yahoo.co.jp いつの時代もこういうことがありますよね。 人間というものは、こういう生き物なのだと思います。 歴史を振り返ると、同じことが繰り返…

2021年になりました。 年末に大掃除をしながら、なんとなく？？？な感じがありました。 なんだろう？この違和感というか、不思議な感じは・・・。 大晦日になってようやく大掃除が一段落して、食材購入に出かけ、 帰宅して遅いお昼をとりながら、気がつきま…

今年は大きいプレゼントをいただきました。 全く予想外でいただいたので、ビックリ＆うれしかったです。 直径26cm、高さ14cmくらいで、持って帰るのがちょっと大変でした(笑) 帰りによるところがありましたもので。。。 中身はこれです↓ 1個ずつ中身を披露し…

お茶が大好きなので、茶葉も残らず活用していますが、 こんな素晴らしい記事を見つけました。 www.sankei.com www.iza.ne.jp お茶を日常的に飲まない人が、意外と多いです。 素晴らしい文化だと思うので、是非是非見直してほしいなぁと 常々思っています。 …

今年の夏は(2020.08)、桃狩りに行きました。 子供の頃に梨狩りに行ったことがありましたが、あまり記憶に残っていません。。。 楽しくなかったのか？笑 おそらく、大人に連れられて行っただけで、特に興味なかったのかもしれませんね。 今回は、もうすっかり…

ウォーキングを兼ねて、久しぶりに夜にみなとみらいまで歩きました。 片道でまぁ30分くらいでしょうか。 (ものすごい早足です 笑） おぉー！ イリュミネーションが！！ なんて綺麗なんでしょう。 ドックヤードを通るのも久しぶりです。 橋が青くなって、なん…

担々麺が好きです。 ひき肉料理が好きなので、担々麺も好きなわけですね。 辛いものも好きなので、好きなものがダブルなので、もってこいなわけです。 さてさて、今年の初め、たしか2月頃だったか、 ずっと気になっていたこちらのお店に行ってみました。 tab…

毎年ゴールデンウィークは大掃除をします。 年末の掃除は寒いし、なんだかんだとギリギリまで 仕事になることが多いので、そのまま大掃除をすると、 疲れた状態で新年を迎えることになります。 それもなんだかなぁーと思い始め、5月の連休にすることにしまし…

世の中は大変な状況ですが、身体を動かさないわけにはいきませんので たくさん歩いてきました。 外の空気を吸って、明るいお日様を浴びないと ココロがモヤモヤしてしまいますからねー 人のいない道を通って、久しぶりにみなとみらいまで歩いてみました。 片…